腹式呼吸

どうも！ジョニーです！

歌というとよく

「腹式呼吸を使え！」

と聞いたことはありませんか？

でも、そもそも

腹式呼吸がわからない！

という人向けです。

腹式呼吸はシンプルに言うと、

お腹に空気をためて、吐く！

です！

では、具体的に

お腹を膨らませるイメージで

息を吸ってみてください！

それが腹式呼吸をしている

状態になります！

腹式呼吸の方がいっぱい空気

吸えてませんか？？

つまり、息が長く続くから

歌うのに有効なんです！！

一瞬でお腹を膨らませる

練習をして、

歌うまへの第一歩を

踏み出しましょう！！